Distribuição da população por sexo, segundo os grupos de idade Ponto Belo (ES) - 2010 2000
Mais de 100 anos	4	0,1%	0,0%	2
95 a 99 anos	2	0,0%	0,0%	1
90 a 94 anos	9	0,1%	0,2%	12
85 a 89 anos	15	0,2%	0,4%	27
80 a 84 anos	42	0,6%	0,6%	45
75 a 79 anos	65	0,9%	0,9%	65
70 a 74 anos	84	1,2%	1,4%	98
65 a 69 anos	122	1,7%	1,3%	90
60 a 64 anos	122	1,7%	1,8%	129
55 a 59 anos	177	2,5%	2,6%	179
50 a 54 anos	163	2,3%	2,8%	193
45 a 49 anos	219	3,1%	3,0%	211
40 a 44 anos	269	3,9%	3,5%	244
35 a 39 anos	261	3,7%	3,6%	253
30 a 34 anos	255	3,7%	3,6%	254
25 a 29 anos	249	3,6%	3,8%	267
20 a 24 anos	240	3,4%	3,6%	248
15 a 19 anos	344	4,9%	4,3%	301
10 a 14 anos	353	5,1%	4,7%	329
5 a 9 anos	279	4,0%	4,1%	289
0 a 4 anos	219	3,1%	3,6%	249
		Homens	Mulheres